大多数人80%的生活和工作时间都在室内，而每天在卧室睡眠的时间长达8小时，小孩需要的睡眠时间会更长。睡眠质量的好坏直接关系到人体的健康，关系到每天的工作、学习与生活。人在睡眠的时候8个小时没有知觉，这是人恢复体力消除疲劳恢复身体最好的时候，而恰恰这一个时候最需要氧气。持续进入卧室内的新鲜空气对于人的睡眠，对于人的身体的恢复是非常重要的。
    有关资料表明：人体在代谢过程中，会产生大量的化学物质，共计500余种，其中从呼吸道排出的有149种，如二氧化碳、氨等。如果让3个人在门窗紧闭的10平方米的房间内看书，3个小时后检测就会发现，房间内的二氧化碳增加了3倍，氨增加了2倍。所以紧闭门窗的时间越长，室内二氧化碳的浓度就越高，人的感觉就会愈发压抑、发闷。
    在睡眠时，出于安静、私密性的需求，会将卧室门窗关闭，特别在开启空调时更是如此。如此将导致卧室内二氧化碳浓度的升高，空气水分的流失，从而出现“缺氧症”、“空调病”等亚健康症状，如晨起后头痛、口干舌燥鼻子塞喉咙疼等，影响人体健康。
那么安装新风有哪些好处呢？
  好处一：365天24小时新鲜空气
管它室外雾霾连天，如果你家里安装了新风，365天24小时都可以不用开窗就呼吸新鲜空气，任性！
  好处二：去除家里的有害气体
如果你的新房安装了新风，还可以去除家里的油烟异味、CO2、香烟味、细菌、病毒等有害气体，尤其对小孩、老人、孕妇有利。
  好处三：防止发霉和除湿
如果安装了有除湿功能的新风，则可以将室内潮湿污浊空气排出，根除异味，防止发霉和滋生细菌，有利于延长建筑及家具寿命。
  好处四：减少噪音，睡好觉
如果家里安装了新风系统，则不用开窗通风，晚上可以睡好觉。

  好处五：几天不用擦桌子，懒人的福利
如果你家里安装了新风系统，你家里的家具几天不擦都没有灰尘，简直就是懒人的神器啊。
  好处六：不开窗自动换气，更安全
如果家里安装了新风，不用开窗都可以换气，不给小偷开后门，更安全。
    如何才能既不开窗又能有新鲜空气进入，保证睡眠质量呢?安装新风系统就可以解决上述问题，尤其是首要考虑为卧室安装新风系统。新风系统可以不间断持续运行，不仅可将卧室内二氧化碳、氨等污浊空气排至室外，而且在不开窗的前提下，持续输入人体睡眠时所需要的新鲜空气；同时，进风时阻隔室外尘土与噪音，保证睡眠时所需要的安静、洁净的环境。同时，卧室新风系统的配置是整体新风系统的重中之重，是第一优先考虑的事项，特别是主卧、小孩房和老人房，这是直接关系业主家人健康最为重要的场所。让主人睡得安心，小孩睡得踏实，老人睡得安稳是首要的。

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